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Gli step della “perfezione”psicofisica

A scuola, per sentirsi soddisfatti degli obiettivi raggiunti, è molto importante seguire un proprio percorso.

La programmazione di Educazione Fisica, per esempio, è strutturata in percorsi di recupero, consolidamento e potenziamento. Ciascuno di essi include obiettivi motori, cognitivi ed emotivo-affettivi determinanti per il raggiungimento delle competenze prefissate.

🌱 LIVELLO BASE

È importante lavorare:

  1. sugli schemi motori di base, che rappresentano le unità fondamentali del movimento sulle quali successivamente si andranno a costruire abilità più complesse e specifiche tramite una vasta serie di esercizi mirati e giochi;
  2. sulla conoscenza e l’applicazione delle principali regole di comportamento (abilità sociali);
  3. sulla partecipazione attiva alla vita della classe, rispettando l’altro e migliorando la propria autostima.

Obiettivi educativi

🏃 Piano motorio

Recupero funzionale degli schemi motori di base.

🧠 Piano cognitivo

Conoscere e rispettare le regole di convivenza sociale.

❤️ Piano emotivo-affettivo

Acquisire sicurezza in sé stessi e nelle proprie capacità.

🌿 LIVELLO INTERMEDIO

Verranno inseriti:

  1. esercizi e giochi più specifici per stimolare ed allenare le capacità coordinative che permetteranno la strutturazione delle abilità motorie;
  2. attività atte a migliorare la capacità di comprensione e comunicazione;
  3. attività che favoriranno l’iniziativa personale e miglioreranno lo spirito di cooperazione.

Obiettivi educativi

🏃 Piano motorio

Consolidare le capacità coordinative.

🧠 Piano cognitivo

Migliorare la capacità di comprensione e di comunicazione verbale e non verbale.

❤️ Piano emotivo-affettivo

Favorire l’iniziativa personale e migliorare lo spirito di cooperazione.

🌳 LIVELLO AVANZATO

È necessario:

  1. aumentare l’intensità delle esercitazioni per acquisire una sempre maggiore precisione del gesto, finalizzata al raggiungimento di una prestazione motoria efficace;
  2. perfezionare un efficace metodo di lavoro e di ricerca per acquisire maggiori competenze;
  3. ricercare una sana competizione per migliorare sé stessi.

Obiettivi educativi

🏃 Piano motorio

Potenziare le capacità condizionali e le abilità tecniche (saper giocare individuale) e tattiche (saper giocare collettivo).

🧠 Piano cognitivo

Saper progettare un allenamento per il proprio benessere.

❤️ Piano emotivo-affettivo

Sentire il bisogno dell’altro e la ricerca della competizione.

Il tutto deve essere sempre proposto in forma di gioco e nel rispetto dei principi di progressività e gradualità.
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