AEROBIC CIRCUIT TRAINING L’Aerobic Circuit Training è un metodo di allenamento misto aerobico/anaerobico, che unisce l’allenamento cardiovascolare con l’allenamento di Continue Reading
Come programmare in Ed. Fisica
di Rosalba Cavarretta
AEROBIC CIRCUIT TRAINING L’Aerobic Circuit Training è un metodo di allenamento misto aerobico/anaerobico, che unisce l’allenamento cardiovascolare con l’allenamento di Continue Reading